ちょっとした私の悩み・・・(笑)

ちょっと個人的な話を・・・。
昨年の11月にベトナムに出張して、毎食食べて飲んでの生活をした時から・・・太ってしまっています。
元々は60kg前後を行ったり来たりしてたのに、一気に66kgに!?
冬の間にもそのまま蓄積され、まったく痩せる兆候がありません(笑)

しかし、先週からダイエット作戦を開始しました!!
6日間、食べ物を少なくして、気持ち動くようにした結果~~~!
ダイエット前体重66kg⇒昨日体重66kg・・・www

歳を取ったせいか、新陳代謝が落ちてるなぁ~。前ならすぐに痩せれたのに~~~~~。
スレンダートーンもすぐにサボってしまう、ダメな私でした・・・。

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